Tydzień I... czas oswajania potwora:)

Akcja "Kontroluj siebie"

Próbuje wymyślić jakiś fajny banner:D Ale kiepsko mi idzie:D

Uff pierwsze koty za płoty:)

Za fajnie nie było ale jak to mówią zawsze mogło być gorzej:)

Miałam opóźnienie związane z wypłatą więc zaczęłam dzień później:)

Ogólnie patrząc:

I włosy: włosów nie ruszyłam wcale. Czekałam na paczki z produktami. W sumie to tylko suplementy (tran, drożdże i CP), drożdże pitne, skrzypokrzywe i siemię lniane, piłam (łykałam) regularnie.

No i codziennie kozieradkę wcierałam też, czyli w sumie to nie jest tak źle jak myślałam:):)

Ale paczuszki już dotarły (a przynajmniej jedna) więc już następne mycie głowy będzie z planem Eve:)

II ciało: z tym to był największy problem;/ bo o ile od wewnątrz łykałam wszystko regularnie o tyle z ćwiczeń i masażu powinnam dostać pałę / Z Ewą ćwiczyłam tylko dwa razy i to na dodatek nie w całości tylko część Skalpela i część Killera;/

*****

Podsumowanie:  w tym tygodniu skupiamy się bardziej na ciele i włosach od zewnątrz czyli:

Ciało- codzienny masaż, owijanie folią
Twarz - trzy razy w tygodniu maseczka, codzienne nakładanie kremu
Włosy - mocne odżywianie z naciskiem na nakładanie produktów z Ukraina shop w celu zwalczenia wypadania

 Od wewnątrz idzie mi świetnie więc o tym pamiętać nie muszę:):)

Dodatkowo jestem po tygodniu oczyszczającym więc mogę już odstawić ocet winny:)

(Chcecie zdjęcie mojego planu dziennego? Zrobiłam sobie w Wordzie:D)

I wracam do łykania tabletek drożdży piwnych a odstawiam drożdże pite:) Jak skończę opakowanie to wrócę do picia:)